Młodość w zwyczajnej witaminie C

Witamina C jest najbardziej znaną i dostępną ze wszystkich witamin. Jej działanie w diecie jest powszechnie znane. Z uwagi na występowanie w warzywach i owocach, rzadko cierpimy na jej niedobór. Jeśli jednak w diecie jest mało warzyw i owoców, warto przyjmować ją w postaci suplementów. Działa fantastycznie na skórę i co najważniejsze – zmarszczki na twarzy. Przyjmowanie jej w znaczących ilościach (najlepiej zapytać o to kosmetyczkę), pozwoli cieszyć się rezultatami po niedługim czasie.

Doskonale radzi sobie z wolnymi rodnikami, przenikając do miejsca, w którym tworzy się kolagen i elastyna – białka odpowiadające za niepowstawanie zmarszczek. Zdarza się, że pod wpływem jej działania, udaje się pozbyć niewielkich zmarszczek. Najwięcej witaminy C znajdziemy w czarnych porzeczkach. Jeśli nie odpowiada nam cierpki smak surowych, zerwanych prosto z krzaka – można zrobić z nich sok i dodawać np. do herbaty. Do tego oczywiście cytrusy, papryki (czerwona i zielona) oraz niezastąpione warzywa kapustne.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

W szkołach coraz częściej wykorzystywana jest technika

Ponieważ dookoła nas możemy obserwować coraz lepiej rozwijającą się technologię, to nie powinniśmy być zaskoczeni, że ludzie coraz częściej myślą o tym co zrobić, aby ją w jak najlepszy sposób wykorzystać. Dlatego też, nie powinno nas dziwić, że różnego rodzaju technologie zaczynają się pojawiać w

Warto mieć sprawdzonego fryzjera

soflowredukcja zmarszczek Wbrew pozorom, to jak wyglądają nasze włosy na głowie, może mieć ogromne znaczenie dla naszego poczucia. Może być tak, że jakaś fryzura nie będzie się układała tak jak byśmy chcieli. Może też być tak, że będzie nam dodawała lat, a my nie będziemy się dobrze z tym czuli. To

Ranking gliwickich restauracji

www.2012gniewojca.pldrukarki fiskalne w Gliwicach Jeżeli już podjęliśmy decyzję, że chcemy zjeść poza domem, to z pewnością chcemy mieć pewność, że wybierzemy miejsce, gdzie jedzenie będzie pyszne, atmosfera przyjemna, a ceny przystępne lub porównywalną do restauracja premium warszawa. Dlatego, jeśl

Dobry sprzęt RTV w rankingach – zwracajmy uwagę na daty

Sprzęt RTV to bardzo bogata oferta, która składa się z kilku pod kategorii. Niezależnie od tego, czy mamy zamiar kupić małe czy duże RTV zawsze stajemy przed trudnym wyborem. Wszelkie parametry, funkcje, dodatkowe opcje, do tego gabaryty, jakość wykonania i oczywiście design. Wszystko to składa si